Caderno prático · 40 dias no deserto

A mesma casa, as mesmas mãos.
Uma derruba, a outra edifica.

A tola e a virtuosa de Provérbios têm as mesmas mãos. A diferença é o que cada uma faz todo dia. Quatro provas de dez dias pra cuidar do corpo, da alma e do espírito ao mesmo tempo. Um minuto por dia pra marcar.

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Impresso ou online. Você escolhe. Com aula inaugural da Rebeca Fortunato.

Capa do caderno De Tola a Virtuosa Página do dia 1 do caderno A4 · pra imprimir

“Mulher virtuosa, quem a achará? O seu valor muito excede o de rubis.”Provérbios 31:10

Você conhece essa mulher?

Ela sabe o que devia fazer.
E não faz.

Espera ter vontade pra começar. A vontade não vem.
Dorme com o celular na mão e acorda já cansada.
Se compara com as redes e termina o dia se sentindo atrasada.
Quer mudar tudo em uma semana e desiste na quarta.
Reage no tom que veio e pede desculpa depois.
Separa fé de vida: Deus no domingo, ansiedade na segunda.
Não sabe pra onde o dinheiro foi nem onde o tempo passou.
Chora. E para.

“Toda mulher sábia edifica a sua casa; mas a tola derruba-a com as suas próprias mãos.”Provérbios 14:1

Tola aqui não é xingamento. É diagnóstico. A tola de Provérbios não é burra. É distraída de si mesma, do que fala, do que come, de quem deixa entrar. Todas nós começamos tolas em alguma área. A diferença é quem decide sair.

O método

Corpo, alma e espírito.
Tudo ao mesmo tempo.

A gente vive separando: fé é domingo, corpo é academia, cabeça é terapia. A Bíblia não separa. Dormir mal vira irritação. Irritação vira palavra dura. Palavra dura vira distância de quem você ama e de Deus. Um só hábito derruba os três. Um só hábito, feito com fidelidade, levanta os três.

Corpo

Templo do Espírito Santo

Você cuida dele porque não é seu.

  • 2 litros de água
  • Sono de verdade
  • Comida de verdade e uma fruta
  • Corpo em movimento
Alma

Mente, vontade e emoções

Renova-se pensando diferente.

  • Primeira hora sem tela
  • Leitura todo dia
  • Frear um pensamento ruim
  • Domínio próprio
Espírito

Onde Deus fala com você

Exercita-se em piedade.

  • Oração no mesmo horário
  • Leitura bíblica guiada
  • Obedecer em uma coisa por dia
  • Caráter
A travessia

Por que 40 dias?

Porque na Bíblia o deserto dura 40. E deserto não é castigo: é onde Deus fala, forma e prepara pra promessa.

40 diasJesus no deserto. Moisés no Sinai. Elias até Horebe. O dilúvio. Nínive. O número da preparação.
4 provas de 10Daniel pediu dez dias pra provar que obedecer funciona (Daniel 1:12). Aqui são quatro, uma atrás da outra.
1 mulher por provaRute, Maria, Ana e Ester. Cada uma passou pelo lugar que você vai passar.
Prova 01dias 1 a 10

Saída

Temperança

Largar o Egito. Os hábitos que te escravizam sem você perceber.

RuteDeixou tudo o que conhecia pra seguir Deus.
Prova 02dias 11 a 20

Sinai

Fé

Ouvir quem você é. Se definir pelo que Deus falou, não pelo que sente.

MariaOuviu o impossível e disse: eis aqui a serva.
Prova 03dias 21 a 30

Deserto

Fidelidade

Continuar quando cansa. O dia 25 com a mesma seriedade do dia 5.

AnaOrou anos até Deus responder. E cumpriu.
Prova 04dias 31 a 40

Jordão

Coragem

Entrar na promessa. A conversa adiada, o projeto parado, o propósito.

EsterEntrou na sala do rei tremendo. Entrou.
Página do dia: leitura, desafio, caixinhas e espaço pra marcar como você se sentiu
Um dia no caderno

Um minuto pra marcar. Escrever é bônus.

A página deitada divide em duas metades. Esquerda é o que o caderno te dá. Direita é o que você devolve. Nos dias sem fôlego, você só circula. Nos dias com fôlego, escreve.

  1. Leitura de hojeUm trecho curto da Bíblia, ligado à virtude da prova.
  2. Desafio do diaUma ação concreta. Não é sugestão, é tarefa.
  3. Caixinhas de corpo, mente e espíritoDez caixinhas. Marque à noite, com honestidade.
  4. Como me senti e o que pesouCircule. Grata, ansiosa, cansada. Tela, língua, comparação.
  5. Maior dificuldadeA pergunta mais importante. Ela mostra onde Deus está trabalhando.
O que você recebe

Do jeito que você preferir usar

O caderno em PDF, pronto pra imprimir72 páginas em A4 deitado, só frente. Imprime em casa ou na gráfica, encaderna com espiral e escreve de canetinha sem medo. Quer menor? Imprime em A5, é a mesma proporção.
A versão pelo celularPros dias longe do caderno, ou pra quem não vai imprimir agora: a mesma travessia numa área de membros. Marca o dia, salva o que escreveu, vê a prova avançar. O papel dá mais foco, o celular garante que você não pare.
Aula inaugural com a RebecaQual é o propósito da travessia, como ela usa o caderno no dia a dia e o que esperar de cada prova. Pra começar com direção.
Vídeo: como imprimir e encadernarPapel, gramatura, espiral, onde pedir. E outro vídeo mostrando o app funcionando, pra quem prefere a tela.
Carta pro futuro e retrato do dia 1 e do dia 40Você escreve pra mulher que vai abrir a página daqui a 40 dias. E compara, com números, onde Deus trabalhou.
Identidade, propósito, limites e regrasAs páginas de preparação que a maioria pula e que decidem tudo: quem Deus diz que você é, pra que você foi chamada, o que você aceita e o que não aceita mais.
Pra quem é

Pra mulheres. Em qualquer capítulo.

SolteiraMora com os pais, está na escola ou na faculdade, ainda não sabe o que Deus quer pra ela e quer chegar no próximo capítulo já sendo quem Ele chamou.
NoivaPreparando o casamento, lendo sobre casamento, e percebendo que a casa que vai construir começa em você.
CasadaLidando com casa, marido, trabalho e tanta coisa ao mesmo tempo, precisando de jogo de cintura e querendo fazer isso com força e dignidade.
MãeFilho demanda demais e é fácil esquecer quem você é. Aqui você é lembrada de quem Deus diz que você é e do propósito que Ele te deu.

Cada capítulo tem seus desafios. O chamado é o mesmo: todas nós temos um propósito, como mulher, pra nossa família e pra quem Deus colocou perto. O caderno dá a estrutura, você adapta à sua vida.

Rebeca Fortunato
Quem fez

Feito por uma mulher que também está saindo de tola pra virtuosa.

Eu não escrevi este caderno já sendo virtuosa. Virtuosa é o que a gente escolhe ser todo dia. Escrevi da pia da cozinha, do treino que eu não queria fazer, da conversa difícil que eu não queria ter. Enquanto você faz o desafio, eu estou fazendo do lado de cá.

O que eu descobri é simples: virtude não é sentimento, é prática. E prática com meta visível, com data pra começar e data pra terminar, e com uma amiga fazendo junto muda tudo: além de te edificar, te dá uma motivação a mais. São 40 dias com começo e fim. Quando terminar, você já vai ser outra mulher. Mas não para aí: a gente nunca vai estar cem por cento virtuosa. Termina uma travessia, marca a próxima. Virtuosa é quem não para.

Tenho 23 anos e sou casada há pouco tempo. Já fui a solteira que não sabia o que Deus queria pra ela, a noiva lendo livro de casamento, e hoje sou a casada aprendendo, na prática, como é difícil ser virtuosa dentro de uma casa. Ainda vou ser mãe. E foi por isso que Deus me chamou pra falar com mulheres sobre identidade e relacionamentos: ninguém precisa esperar a próxima fase pra começar.

Rebeca Fortunato

Sua travessia começa hoje

Tudo o que você leva pro deserto

Um caderno, uma área de membros e uma mulher fazendo o caminho junto com você. Por menos que um almoço fora.

Capa do caderno De Tola a VirtuosaPágina do dia

O que vem dentro

  • Caderno em PDF, A4, pronto pra imprimir72 páginas, 40 dias, 4 provasR$ 67
  • Área de membros pelo celularA mesma travessia, sem impressoraR$ 37
  • Aula inaugural com a RebecaComo sair da tola antes do dia 1R$ 27
  • Vídeos: como imprimir e como usarSem dúvida, sem desculpaR$ 17
  • Carta pro futuro, retrato do dia 1 e do dia 40A prova de que você mudouBônus
Valor de tudo separadoR$ 148
Oferta de lançamento de R$ 97
R$47
ou 12x de R$ 4,70 · acesso imediato Você economiza R$ 101

O presente você confirma na página de pagamento.

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7 dias de garantia. Se não for pra você, devolvemos tudo. Sem pergunta.
  1. 1Você garante o acessoPix cai na hora, cartão aprova em segundos.
  2. 2Recebe tudo no e-mailO e-mail da Kiwify traz o caderno em PDF e o passo a passo pra criar sua conta no app, onde ficam as aulas.
  3. 3Marca a data do dia 1E começa a travessia no seu ritmo, com a sua casa.
Perguntas frequentes

O que você ainda quer saber

Preciso imprimir?

Não. Você recebe o PDF e o acesso à versão online, e dá pra fazer a travessia inteira pelo celular. Mas a gente recomenda imprimir. Ter o caderno na mão, escrever com a sua letra, riscar, pintar o quadradinho: isso muda alguma coisa na cabeça. Dá mais foco e mais compromisso do que uma tela. Por isso o vídeo de como imprimir vem junto.

Quanto custa imprimir?

São 72 páginas em A4 deitado, só frente, 72 folhas. Numa gráfica de bairro, com espiral, costuma sair barato. No vídeo de como imprimir a Rebeca mostra papel, gramatura e o que pedir.

E se eu perder um dia?

Marca "pulei" e vira a página. Se der, faz dois desafios no dia seguinte. Se não der, tudo bem. Não desiste, não recomeça do zero. Não existe 40 dias perfeitos. Existe 40 dias vividos.

Sou casada e mãe. Dá tempo?

A página do dia foi feita pra ser marcada em um minuto. Escrever é bônus pros dias com fôlego. Os desafios cabem numa rotina cheia, e vários deles são com a sua casa e as suas pessoas.

Quanto tempo tenho de acesso?

O PDF é seu pra sempre, e o app também: não tem prazo pra acabar.

Posso dar de presente pra uma amiga?

Pode, e é o jeito mais bonito de fazer. Na hora da compra, marque "presentear uma amiga" por mais R$ 27. Você recebe um código de presente na sua área de membros, com um cartão pra mandar por mensagem ou imprimir. Ela cria a conta dela com o código e cada uma segue no seu ritmo, com o próprio caderno. Esqueceu na hora? Dá pra comprar depois, quantas vezes quiser, pelo menu Presente do app.

Posso fazer mais de uma vez?

Sim, e a ideia é essa. No dia 40 você decide a próxima travessia, com novas metas, novas regras e uma amiga junto.

“Não existe 40 dias perfeitos. Existe 40 dias vividos.”

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